Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 68,27g | Karb: 78,71g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Городецкий Творог 9%, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Белая Дача Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Клементины, Красный Октябрь Трюфель, Конти Конфета Джек. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|