Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 53,50g | Karb: 101,09g.
Makan Pagi: Булочные Вольчека Шарлотка, Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 9%. Makan Siang: Дятлово Сыр Князь Владимир , Булочные Вольчека Шарлотка, Салат Овощной с Маслом, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Makan Malam: Дятлово Сыр Князь Владимир , Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: АО Тандер Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|