Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2013
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 6,84g | Prot: 66,10g | Karb: 19,92g.
Makan Pagi: Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding, Coffee, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Makan Siang: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Hormel Chili with Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob.c.weiss
|