Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1685 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 91,10g | Karb: 136,30g.
Makan Pagi: Merci Шоколадные Конфеты, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Клементины, Махеевъ Майонез, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Золотой Стандарт Пломбир, Перекресток Тилапия Жареная, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Globus Томаты Черри. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|