Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1042 kkal
|
Lemak: 87,90g | Prot: 51,66g | Karb: 9,61g.
Makan Pagi: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Zumo de Limón, Nutrioli Aceite de Soya, Carne Molida, Lechuga. Makan Malam: Cueritos, Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreihna667
|