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Deux jours off sur le site et repas plus que copieux!
Tant pis ça fait du bien 😜
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67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
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1332 kkal
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Lemak: 67,50g | Prot: 38,66g | Karb: 136,73g.
Makan Pagi: Lidl Graines de Chia, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats. Makan Malam: Dole Clémenvilla, Knorr Sauce Bechamel, Trois Chefs Bouchées Feuilletées à Garnir, Saint Jean Suprêmes Soufflés au Brochet. Camilan/Lainnya: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat . lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan carinem.38
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