Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1418 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 64,69g | Karb: 142,35g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Кунгурский Ряженка 3,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Makan Siang: Токио Сити Роллы Самурай. Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Плавыч Альбуминно Творожная Паста. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|