Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 62,86g | Karb: 189,63g.
Makan Pagi: Банан, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Makan Siang: Капкейк, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Курица Гриль, Штолле Пирог с Зеленым Луком , Пирог с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelya.babaeva
|