Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1505 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 75,88g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Terrasana Crunchy Peanut, Pomme, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Sojade So Soja Nature, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Priméal Farine de Sarrasin, Oeuf. Makan Siang: Haricots Verts(Congelés), Kazidomi Chick Peas Pois Chiche, Eco ± Emmental Râpé, Chef Blanc d'oeuf, Bonduelle Légumiô Haricots Rouges et Tomates, Freshona Poêlée Italienne, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Jardin Bio Farine Semi Complète, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Fromage Blanc 0%, Florette Batavia, Soignon Chèvre Allégé, Maizena Maizena, Carrefour Dés de Jambon, Oignons, Oeuf. Makan Malam: Too Good Chips Paprika, Sodeb'O Pizza Style Jambon Emmental . Camilan/Lainnya: Harry's Brioche Tranchée Light, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes Pink Lady. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|