Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
924 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 62,89g | Karb: 64,47g.
Makan Pagi: Липтон Зеленый Чай, Corny Big Coconut , Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко. Makan Siang: Запеченная или Жареная Треска, Пекинская Капуста. Makan Malam: Омлет или Яичница. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyalya2013
|