Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1391 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 114,71g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Makan Siang: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Дичь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Boombar Арахисовая Паста, Fit Active Протеиновые Панкейки , Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|