Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
2201 kkal
|
Lemak: 123,42g | Prot: 89,01g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Апельсин, Овсяноблин, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Морковь, Хлеб Черный, Чай, Редька, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 9%. Makan Siang: Акконд Горький Шоколад, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 9%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлеб Черный, Картошка Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kokokobana
|