Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1739 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 69,67g | Karb: 216,67g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 9%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яичная Лапша (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Мандарины, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яблоко, Хурма, Fix Price Пухлый Кролик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|