Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1543 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 97,17g | Karb: 148,48g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Плавленный Российский. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Европа Булочка Ромашка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|