Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1321 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 117,11g | Karb: 61,94g.
Makan Pagi: Кувшинка Сыр Сулугуни, NL International Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Миндаль Миндаль, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Кунгурский Ряженка 3,5%, Кофе. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Дыня. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|