Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 118,12g | Karb: 49,33g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Рококо Куриное Филе, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Листья Салата, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Окей Сливки 10%, Яблоко Зеленое, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|