Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1890 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 54,52g | Karb: 128,64g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе, Лактис Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Икра Сельди Классическая, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Makan Siang: Жареное Яйцо, Restoria Купаты "Московские", Coffee Machine Сырный Суп. Makan Malam: Магнит Мандарины, Рестория Шеф Котлета Свиная, Шато Тамань Вино Сухое Красное. Camilan/Lainnya: Шоколадная Стружка, Ванильное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|