Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1284 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 58,92g | Karb: 197,69g.
Makan Pagi: 귤, 떡국, 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 쌀밥, 시금치된장국, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Malam: 사과4/1쪽, 오뎅꼬치, 떡볶이떡, 새우 튀김, 오징어튀김, 구운계란, 돼지고기김치볶음, 쌀밥, 바나나. Camilan/Lainnya: 아몬드. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|