Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
2404 kkal
|
Lemak: 105,46g | Prot: 84,93g | Karb: 250,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Добров Колбаса Тирольська, Сыр, Белый Хлеб, Сильпо Сырники, Millennium Шоколад Orange 74%. Makan Siang: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Капучино, Мягкие Батончики Мюсли , Мягкие Батончики Мюсли . Makan Malam: Millennium Шоколад Orange 74%, Fiorelli Fragolino Bianco, Яблоко Зеленое, Сыр Бри, Котлеты рыбеые, Яготинське Масло Сливочное 73%, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Pepsi Mirinda, Confectum Маршмелоу. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|