|
ПЛЮС ТРИСТА СУКА ГРАММ! ПЛЮС!!! ЧАС БЕГА! ВОСЕМЬ ЧАСОВ СНА В ТЁМНОЕ ВРЕМЯ!!! 2600 КК!!! КАКОГО? КАКОГО?? КАКОГО ХУЯ?!?!
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
2359 kkal
|
Lemak: 106,38g | Prot: 174,85g | Karb: 163,71g.
Makan Pagi: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Глобус Торт Творожный с Черносливом . Makan Siang: Сыр Маасдам, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриное Царство Голень Куриная, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. Makan Malam: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сыр Маасдам, Маслины, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|