Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
341 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 19,16g | Karb: 11,53g.
Makan Pagi: Bacon, Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Pecan Nuts , Kraft Zesty Italian Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Blueberries , Strawberries , Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Beets . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketobrooke
|