Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1394 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 53,23g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Родные Просторы Конфеты, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ARO Инжир Сушеный, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: МарС Мини, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fep0406
|