Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1183 kkal
|
Lemak: 83,13g | Prot: 50,72g | Karb: 15,01g.
Makan Siang: Rimi Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Jaunpils Pienotava Сыр Голландский. Makan Malam: Мартини Просекко, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Parma Прошутто, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Ашан Цветная Капуста, ВкусВилл Бекон Свиной, Окское Яйцо. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|