Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1758 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 94,56g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Гудвилл Овсяная Крупа, Liebendorf Сыр Эдам, Богдаша Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Liebendorf Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой , Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|