Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1221 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 21,66g | Karb: 161,58g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Dates Medjool, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Makan Siang: Picard Gâteau Façon Fraisier, Florette Les Crudités Mélangées, Tipiak Bouchée à la Reine. Makan Malam: Knorr Soupe Potagère de Légumes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|