|
Всем привет,жители FS) Как дела?) Вопрос к знающим. Сейчас нахожусь на поддержке. Вес колеблется 67,5-68,7. Это нормально что такой разгон в 1,5 кило почти? Или нет? В течении месяца так. Хочется отметить что при этом уходят объемы.
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
233 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 16,27g | Karb: 1,12g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|