Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1009 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 71,34g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Вода, Лимон, Чеснок, Манная каша на воде, Nescafe Растворимый Кофе. Makan Siang: Травяной Чай, Кимчхи, Суп фунчоза с курицей. Makan Malam: Травяной Чай, Вода, Рыба Копченая, Куриная Грудка, Кимчхи. Camilan/Lainnya: Компот Ягодный, Растворимый Кофе, Вода. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|