Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1369 kkal
|
Lemak: 116,44g | Prot: 65,41g | Karb: 13,38g.
Makan Pagi: Семга, Бахрушин Сало Соленое, Borges Оливковое Масло Classic, Пекинская Капуста, Руккола, Авокадо Авокадо, Шпинат, Помидоры, Беларусь Сыр Царский, Polezzno Мука из Псиллиума, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Makan Siang: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Руккола, Салат Айсберг, Лента Шампиньоны Свежие, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|