Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
2739 kkal
|
Lemak: 201,11g | Prot: 183,70g | Karb: 47,68g.
Makan Siang: 青花菜, 花椰菜, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 杏鮑菇, 煎雞蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 泡菜, 家樂福 豬五花肉, 雞腿, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|