Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1746 kkal
|
Lemak: 102,60g | Prot: 77,13g | Karb: 124,08g.
Makan Pagi: Ярче Торт Наполеон, Cortador Говядина Сыровяленая, Болгарский Перец, Яичный Желток, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Яичный Белок, Яйцо, Хлеб Белый (Лама). Makan Siang: Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлеб Белый (Лама), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ (Мой 2020). Makan Malam: Ярче Торт Наполеон, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Молочная, Лента Сыр Маасдам, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|