|
😲
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1776 kkal
|
Lemak: 98,29g | Prot: 70,20g | Karb: 153,02g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Славица Пломбир Советский Шоколадный, Вода, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мандарины, Кофе с Сахаром, Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|