Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
2388 kkal
|
Lemak: 85,33g | Prot: 111,43g | Karb: 290,94g.
Makan Pagi: Ёбатон Белковый Коктейль , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Nestle Nuts Белый, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ёбатон Белковый Коктейль , Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|