Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1666 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 78,20g | Karb: 184,47g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Snickers Super, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем, RIOBA Сливки 10%, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, творожное печенье, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Makan Malam: Руконт Джем Абрикосовый, Astoria Кетчуп Лечо, Ironman Protein Bar Caramel, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Nut Vinograd Пастила из Инжира, Toblerone Молочный Шоколад, Белевские Сладости Белевская Пастила. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaily
|