|
الحمدلله عقبال مااكسر ال50
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
358 kkal
|
Lemak: 12,68g | Prot: 19,54g | Karb: 26,70g.
Makan Malam: لحمه بالباميه, سلطه خضراء, شوربة بروكلى. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
مبرووك ياقمر 🌹 ماشاء الله ربنا يحقق هدفك 💪
24 Des 20 oleh anggota: Om habiba2020
|
ان شاء الله هتوصلي لل عايزه توصلي ليه
24 Des 20 oleh anggota: samehis
|
مبروووك ى قمر وتوصلي للى عاوزه ان شاء الله💜
24 Des 20 oleh anggota: Àmîŕą Ădəł
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan المتألقه دايما
|