Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1796 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 57,04g | Karb: 255,86g.
Makan Pagi: Изюм, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп Грибной, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Сыр, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Котлета Куриная, Сметана , Морковь, Сметана , Избенка Сырники Творожные 5%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|