Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
611 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 52,15g | Karb: 50,58g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Masmai Arepa de Chocolo. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Auyama, Calabacín, Bofe. Camilan/Lainnya: Alpina Yogurt Griego Finesse Natural. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|