Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1769 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 71,68g | Karb: 152,27g.
Makan Pagi: Сахар, Jacobs Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Siang: Грона Печенье Наполеон, Сахар, Jacobs Кофе, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Makan Malam: Черниговское Пиво Светлое, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения , Подчеревок, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свинина, Сильпо Салака Копчёная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|