Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
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51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
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1387 kkal
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Lemak: 48,87g | Prot: 94,62g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: Terrasana Crunchy Peanut, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Andros Fraise Morceaux Fondants , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Poires, Priméal Farine de Sarrasin, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature. Makan Siang: Envia Dessert Végétal Fraise Framboise , Equador Chocolat Noir Extra 72% Cacao, Nu3 Fit Muesli Berry Crunch, Old El Paso Tortilla sans Gluten, Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Oignons, Picard Purée de Potimarron, Le Gaulois Escalope de Dinde, Too Good Snack Poppé Sel & Poivre. Makan Malam: Actifry Frites, Saint Eloi Poêlée Champêtre, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Charal Tournedos dans le Filet . Camilan/Lainnya: Got7 Brasileiro, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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