Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
2361 kkal
|
Lemak: 120,67g | Prot: 81,70g | Karb: 210,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Fazer Хлебцы Шведские, Valio Сливки для Кофе 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Makan Malam: Вкусвилл Молоко Козье 2,8-4%, Rainbow Granola, Вкусвилл Кранч Ржаной, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Italy Пицца Алла Диавола. Camilan/Lainnya: Евразия Шарик Мороженого, Булочные Вольчека Тыквенный Флан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|