Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1414 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 53,46g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Muz, Yeşil Elma, Mandalina, Badem Sütü, Yayla Chia Tohumu, Badem. Makan Siang: Banana Bread, Boiled Egg. Makan Malam: Noodles, Mushrooms, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msgmeric
|