Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
760 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 40,99g | Karb: 49,78g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Икра, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|