Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
2019 kkal
|
Lemak: 92,16g | Prot: 89,90g | Karb: 219,50g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Твердый, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сливочное Масло, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Перекресток Авокадо. Makan Siang: Агро-Альянс Гречка Экстра. Makan Malam: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Гранат, Варенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хурма, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoenka-dzhan
|