Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1183 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 54,22g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Победа Тайна Сердца , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Мираторг Колбаса Классическая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп-Лапша с Говядиной, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|