Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1606 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 172,31g | Karb: 98,11g.
Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Geneticlab Протеин, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|