Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 102,56g | Prot: 51,23g | Karb: 14,06g.
Makan Pagi: Свинина, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Сало, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Makan Siang: Красная Цена Сыр Российский, Сало, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solojen
|