Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1058 kkal
|
Lemak: 89,24g | Prot: 50,31g | Karb: 11,87g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Белочка Семечки Жареные, Умалат Сыр Сулугуни, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solojen
|