Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1617 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 161,99g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_one99
|