|
Вчера забила на подсчет калорий. По ощущениям, съела за день много. По кг прошедшие дни - вроде как сносно
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 37,01g | Karb: 155,70g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Чай с Сахаром, Лента Язычок Слоеный, Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|