Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1346 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 113,05g | Karb: 91,12g.
Makan Pagi: Кофе, Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный. Makan Siang: Яблоко, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Рахат Конфеты Маска. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|