Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1049 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 69,88g | Karb: 96,99g.
Makan Pagi: Ritter Sport с Кешью, Русское Молоко Творог 1,8%, Овсяноблин, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Запеченный или Жареный Лосось, Каша Рисовая на Молоке. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Овсяноблин, Русское Молоко Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|